“一开始我出于好奇，报名了漳州高校青春健康“成长之道”小主持人培训班，但是等到培训结束，我又是那么怀念一起培训的日子。”漳州卫生职业学院 2022 级高职口腔医学专业的陶旭辉说起这次培训，觉得自己获益颇多。

第一天的课上，在培训老师俏梅姐姐的带领下学员们进行了野火游戏。俏梅姐姐让扮演艾滋病携带者的同学去找3个不同的同伴握手，整个游戏过程只握手了3轮，但是最后被感染的同伴却超过一半。“以前我只是听说过艾滋病很严重，这一次亲身参与这个游戏，让我直观地知道它真是不容小觑呀”。陶旭辉对艾滋病传播有了新认识。

“正是因为艾滋病传播得如此之快，我们更应该学习如何保护自己。” 在培训的实践环节，俏梅姐姐教大家如何正确使用安全套。“说实话一开始我是害羞的，长这么大这是第一次有人教我安全套的正确使用方法。也许是在俏梅姐姐很自然的展示与带动下，也许是在我的同伴们鼓励下， 我慢慢放开了，不再那么拘谨。后来，俏梅姐姐要求我们每一个人把安全套吹成气球，在上面画画，然后拍打气球，我也都照做，心里更多的是开心而非扭扭捏捏。”陶旭辉说。

“在培训结束后，我惊喜地发现，我好像不再惧怕发言了，当话筒递给我的时候我能够自如地表达，这让我感觉参加这次培训收获满满！”陶旭辉坦言之前自己是一个很“自私”的人，总喜欢用有没有志愿服务加分或者奖励来决定是否参加志愿活动，这次培训改变了她，她希望大学四年一直参加青春健康高校活动，还要把自己参加培训的经历分享给学弟学妹们，让他们也能在青春健康高校培训项目中收获健康和成长。（林培玲）