刘洋：以家风传承点亮家的健康繁星

大家好！我是航天员刘洋。

作为“好家风·健康行”家庭健康主题推进活动的老朋友，我在这里先向2023年度主题推进活动表示祝贺。

作为一名航天员，我有幸两度代表14亿全国同胞遨游宇宙。在茫茫星河中遥望地球时，我总是为伟大的祖国而欢欣，同时也深深感到：走得再远，都走不出亲人的牵挂；飞得再高，也离不开祖国的怀抱。

作为祖国的女儿，我在祖国的发展壮大中健康成长，并确定了一生的梦想；作为家庭中的女儿，我在父母的言传身教下，养成了健康的生活方式和积极的人生态度，健康的体魄和坚强的意志让我受益终生。至今父母对我的谆谆教导依然铭刻于心，有些美好画面就仿佛昨天一样，历历在目。

终身之计，莫如树人。作为一名妻子，作为一名母亲，儿女尚还年幼，但我深深地知道，一个健康的家庭氛围、良好的家风建设对于孩子成长至关重要，将是孩子一生受用的健康底色。在家庭中，我始终注重培养孩子们健康的生活习惯和乐观的人生态度，以身作则传承父母给予我的身心健康理念和家庭家风家教。我在执行飞天任务时有很长时间不能陪在家人和孩子身边，但是健康美好的沟通交流让我们的心在一起。

陪孩子成长的过程，也是自己成长的旅程。我们互相学习、共同成长、爱得深沉，以家风传承点亮属于我们这个小家的健康繁星。我诚挚地呼吁：广大家庭与我们一起，从日常生活中的小事做起，涵养新时代良好家风，树立新时代家庭观和婚育观，重视家庭、婚姻、家风家教的价值，并将爱国与爱家结合起来，将家庭健康理念融入日常生活，以实际行动践行文明健康绿色环保生活方式，让健康观念与家国情怀成为每个人奋斗路上的“发动机”、每个家庭温馨和睦的“控制仪”、中华民族伟大复兴的“加速器”！谢谢大家！