【健康家庭风采①】易小贞：带领“小家”践行健康理念，带动“大家”共赴健康生活

易小贞是龙岩市长汀县河田镇上修坊村计生协会小组长、长汀县“绿之梦”家庭农场负责人，不仅引导“小家”营造良好家风，还带动“大家”共同奔赴美好生活。“家庭以爱为根，生活以和为贵，夫妻同心，黄土变金”，是易小贞一直秉持的家训。日常生活中，她引导家庭成员注重自身修养与行为举止，并以身作则、言传身教，在她的带动下，家庭妻贤子孝、婆媳和睦、和谐融洽，树立了良好家风，营造良好的家庭环境。

图为易小贞一家人在包饺子

随着经济发展，生活是过的越来越好，但是易小贞一家仍然保持简朴健康的生活作风：饮食上始终坚持合理膳食、少盐少油、少荤多菜的健康饮食；生活中会利用空闲时间，保持适当的锻炼；“饭后百步走、活到九十九”，晚饭后，也常常带着一家人相伴在乡间小路上散步、聊天，培养积极乐观向上的情绪。

易小贞夫妇志同道合，在事业上彼此支持，他们牢记“绿水青山就是金山银山”的信念，用勤劳与智慧，打造了一个聚旅游观光、果蔬采摘、农事活动、拓展训练、生态餐饮、乡村体验为一体的综合性生态农场。同时，易小贞夫妇充分利用自身所有的资源，带领20多户贫困户一起创业，为他们提供实用技术培训与就业岗位，并给有需要的种养殖贫困户提供种苗、技术、信息咨询等服务，还帮助周边农户签订农产品收购合同、土地租赁合同。

在易小贞的帮扶下，上修坊村平均每户年增收一万多元。她表示：能用自己微薄的力量帮助到乡亲们，很开心，也会继续努力，一起奔赴美好生活。2018年，易小贞获“福建省劳动模范”称号。

在打造家庭幸福和美、努力创业增收的同时，易小贞不忘自身协会小组长的职责，积极宣传倡导婚育新风，抓好家庭健康促进行动，动员网格内群众下载使用“健康知识进万家”小程序，宣传“三减三健”知识，倡导不吸烟，不赌博、不酗酒、不吸毒，鼓励大家培养健康的习惯。

图为易小贞在为村民们宣讲健康知识

不仅如此，易小贞的家庭农场经常有许多中小学生来户外体验，还有家长带孩子在这里玩亲子游戏，这时，热心的易小贞便会免费担任教导员，积极宣传家庭教育理念和科学的家庭教育方法，向社会传播正确的健康理念。（八闽生育关怀微信公众号）