青春期保健系列之生长发育篇——你了解青春期对身高的影响吗？

青春期身高会猛蹿一截吗？

今天让我们一起来了解一下

青春期发育对身高的影响吧。

青春期发育从什么时候开始？

青春期是指儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，女孩的体格生长和生殖系统发育均较男童早2 年。目前我国女孩平均在 9-12岁左右进入青春期，男孩在 11~13 岁左右进入青春期。每个孩子进入青春期的时间不定，如果发现自己出现体格生长加速、性器官以及第二性征的发育则代表已经进入青春期，例如女孩青春期开始于乳房的发育，可发现乳

房隆起，乳头下有硬结，伴触痛。青春期身高增长对成人最终身高的影响有多大?青春期是长个子的第二个高峰期，整

个青春期的身高增长对最终身高的影响为15%-20% 左 右。 从体格生长突增开始，到骨骺完全闭合、躯体停止生长、性发育成熟而结束。如果青春期身高增长平均每年低于6cm，就说明生长出现偏差，应尽快就医。如果青春期提前，也就是说出现性早熟(女孩7.5 周岁前就出现乳腺发育，男孩9 周岁前睾丸容积≥4ml)，则会因生长期缩短，而导致最终身高受到影响，也应尽快就医。

如何判定女孩、男孩的性发育程度？性发育程度是判断孩子青春期进展的重要依据，可以帮助医生判断孩子在进入

青春期后，骨骺闭合前剩余的生长时间，从而进行有针对性的生活管理和药物干预。

青春期大致分为三个阶段青春早期，体格生长开始加速，性器官和第二性征开始发育;青春中期，以性器官和第二性征发育为主，第二性征在此期内全部出现，身高增长速率达高峰；青春后期，性器官和第二性征继续发育成熟达成人水平，身高增长速率减慢，直至骨骺完全融合、生长停止。

如发现自己出现第二性征代表已经进入青春期，若男孩声音变调、女孩来月经表明已经进入性发育中晚期，青春期即将结束，当 骨 龄 达 到15-16岁左右，骨骺线完全闭合，就会停止生长。（健康中国）