福州外语外贸学院同伴教育|人际关系：我与他和她

2023年10月27日晚，福州外语外贸学院青春健康同伴社在青春健康大讲堂开展了同伴教育课，主题为：大学生的人际交往。

人作为社会性动物，我们无法拒绝跟他人建立情感上的联结，朋友对每个人都很重要，特别是对处在青春期的青少年尤其重要。因此，在人际交往过程中，我们要学会交流的技能、倾听和理解他人的技能，团结协作和共同承担责任。

首先，本次同伴教育课的主持人赵芷莹及搭档刘美伶向大家介绍了本期的主题，指出我们每一个人都有各种程度的需要：被认同、被关心、被爱，并以“能有效促进人际关系发展的因素会有哪些”发出疑问，引导大家思考。

你希望你的朋友是什么样的人，或具备哪些特点？

你希望你自己是个什么样的人，或具备哪些特点？

对自己的要求与对别人的要求是否一致，对谁的要求更高一些呢？

主讲人与搭档向课堂上的小伙伴们抛出三个问题，和大家一起讨论，并将同学们分为若干小组，每组派一个代表，在白板上写下本小组的观点，并与大家交流了自己的看法。

为了处理好在校园生活中朋友之间的人际关系，建立合适的择友标准以及塑造良好的个人形象是一个尤为重要的必胜法则。

在人际交往中，我们可能与异性朋友的关系会逐渐升温，最终发展成恋爱关系。那爱是什么？我怎样知道自己是真的爱他？哪种爱才是恒久的爱？哪种爱经不起考验？两位讲师向大家呈现了一段精心自制的恋爱情景剧，引发了大家对情景剧中人物行为，以及相关问题的讨论。

关于处理人际关系与恋爱关系中的种种问题，大家纷纷发表了自己的见解和不同的处理方式。

衡量一份感情是否圆满的方法并不一定是走向婚姻，而是自己是否从中学会了如何去爱别人和爱自己。如果这份感情让你更了解自己，学会了如何去爱，获得了如何幸福的能力，这是一笔最大的收获。

良好的人际关系是青少年健康成长不可或缺的因素，而在人际交往过程中做一位良好的倾听者和做一位良好的倾诉者同等重要。在和朋友或恋人相处的过程中，我们应当要相互尊重、相互理解、相互信任、共同进步，自尊自爱、自然适度。