读懂青春期！永泰县计生协举办青春健康“沟通之道”家长培训

近日，市计生协联合永泰县计生协在樟城镇樟树坂社区举办青春健康“沟通之道”家长培训。培训特邀请福州市级青春健康主持人、永泰县实验小学心理健康专职教师、国家三级心理咨询师黄山老师授课。

黄山老师以“读懂青春期” 为主题，从生理变化、心理变化和亲子沟通三个层面展开分享。

在生理变化层面，黄山详细介绍了身高体重增长、第二性征出现等青春期特点，建议家长科学引导孩子正确认识身体变化。

在心理方面，黄山剖析了青春期孩子自我意识增强、情绪波动明显等特征，建议家长要换位思考，多予理解包容。

在亲子沟通方面，黄山重点讲解了“怎么听”“怎么说”及“协商共赢法”等实用技巧，并通过具体案例演示如何实现有效沟通。

本次培训有效提升了家长对青春期子女的理解与沟通能力，为构建和谐亲子关系、促进青少年健康成长奠定了良好基础。下一步，永泰县计生协将持续关注青少年成长与家庭教育需求，为家长提供更加专业的青春期亲子沟通指导服务，为孩子们的青春期保驾护航。