守护生命健康！晋安区计生协举办老年脊柱保健与应急急救知识讲座

近日，晋安区计生协、王庄街道计生协联合王庄街道社区卫生服务中心在砌池社区“暖心家园”共同举办了一场以“情系特扶家庭，守护生命健康”为主题的老年脊柱保健与应急急救知识讲座。

本次讲座特邀王庄街道社区卫生服务中心主治医师傅建铭担任急救知识主讲。傅医生运用方言，以“生命的拥抱”比喻海姆立克急救法，生动讲解进食噎食等突发情况下的自救与互救方法。在徒手心肺复苏教学中，他重点强调“黄金四分钟”救援原则，并借助专业模型进行了全程演示。老人们认真聆听、录像记录，学习氛围浓厚。

此外，来自博医汇的中医师从老年人常见的腰酸背痛问题入手，讲解脊柱保健知识，演示正确坐姿、站姿及安全弯腰姿势，并带领老人学习“米”字操、腰部转动等简单易行的脊柱保健操。

活动尾声，志愿者为老人送上内含按摩捶、急救知识卡等物品的“健康守护礼包”。