迎接青春期！市计生协 “青春健康百场送课” 走进福清校园

11月17日上午，市计生协 “青春健康百场送课” 公益活动走进福清市瑞亭小学。一场主题为 “迎接青春期” 的青春健康 “成长之道” 课堂在四年十班开启。

本次活动由国家二级心理咨询师、福州市青春期健康教育主持人、龙山中心小学心理健康高级教师杨小娟主讲。作为深耕青少年心理健康教育与家庭教育领域的讲师，她以专业视角为孩子们解锁青春期的 “成长密码”。

活动伊始，一场节奏明快的“手掌拳头拍拍”游戏瞬间点燃了现场氛围。孩子们跟着指令灵活切换手部动作，从单人摸索到双人协作，再到小组PK，欢笑声此起彼伏。这场充满互动感的破冰游戏不仅活跃了气氛，更让孩子们在默契配合中拉近了距离，为后续的知识分享筑牢了轻松愉悦的沟通基础。

“提到青春期，你最先想到什么？”随着杨老师的提问，“快速联想青春期”环节正式开启。“长高”“青春痘”“变声”“烦恼”“独立”……学生的回答此起彼伏。这些回答，既是他们对成长的憧憬，也藏着对未知变化的懵懂与困惑。

在绘画互动环节，孩子们分组围坐，在大白纸上尽情创作。有的用简洁线条画出“蹿高的个子”“变宽的肩膀”，有的认真标注“青春痘”“声音变粗”等特征，更有孩子在画作旁写下真挚的心理感受——“开心自己长大了”“担心青春痘被同学嘲笑”“害怕变声后被模仿”。杨老师逐组巡视讲解：“女孩的乳房发育、月经初潮，男孩的喉结突出、遗精现象，都是青春期正常的生理变化，就像小树长成大树一样自然，无需害羞，更不必焦虑。”她特别强调了隐私部位的保护常识，引导孩子们建立自我保护意识。

最后，杨老师温情总结：“青春期的每一处变化，都是生命赠予的成长礼物。学会接纳自己的不完美，掌握自我保护的方法，保持健康的生活节奏，才能从容走过这段珍贵的时光。”

据悉，该系列培训共设六期，将由同一班级学生全程参与，通过系统化课程设计构建 “知识学习 — 认知深化 — 实践运用” 的完整成长链条，助力孩子们平稳度过青春期过渡期。