龙文区：开展婴幼儿科学喂养知识科普活动

12月16日，龙文区计生协会联合区优生优育指导中心、蓝田街道圳头社区“向日葵亲子小屋”开展以婴幼儿健康养护为主题的科学喂养知识科普活动。活动旨在提升辖区家庭科学育儿能力，促进婴幼儿健康成长。

活动现场，龙文区优生优育指导中心陈医师针对婴幼儿四季脾胃养护，提出“顺应节气、食养为主”原则，建议家长按季节调整膳食：春季用山药、南瓜健脾，搭配绿豆清肝；夏季选薏米、冬瓜祛湿；秋季适当食用红薯、梨润燥；冬季可选用香菇、牛肉等温和食材增强脾胃功能。

针对1—6岁儿童常见的厌食问题，陈医师介绍非药物干预方法，包括推拿脾经、胃经等手部穴位，配合腹部揉腹、背部捏脊等手法，可调和脏腑功能、改善食欲。此外，她还给出六项生活调理建议：科学渐进添加辅食、养成规律就餐习惯、合理控制零食摄入、丰富食物种类与形态、保障适度户外运动、营造积极就餐氛围，帮助家长树立科学喂养观念，培养孩子健康饮食习惯。

本次活动是龙文区计生协会深化优生优育指导服务、助力儿童早期发展的具体实践。下一步，龙文区计生协会将继续依托各社区“向日葵亲子小屋”等阵地，开展多样家庭健康促进活动，为营造生育友好型社会、促进人口长期均衡发展贡献力量。